spalacz tluszczu

[...] ja bym proponował zwiekszyc ilosc aerobów do 5-7 razy w tygodni 3-4 razy trening na siłowni i jesli masz duze problemy z pozbyciem sie tłuszczu ja bym propomnował zakuipic spalacz np. sacorch jest dobrym spalaczem i trafia w trudny do pozbycia sie tłuszcz ja własnie jestem w trakcie stosowania i działa dobrze bo doskonale cie rozumiem i wiem [...]

[...] 3 produkty razem i powiem szczerze że naprawde działają po Nano i Anabolicu naprawdę był dobry przyrost masy mięśniowej a Hydroxycut spalił sporo tłuszczu ,chyba najlepszy spalacz jaki brałem. Mogę z czystym sumieniem polecić te produkty. W przeciwieństwie do Animal Staka2 .M-Staka i Animal Cuts Musceltech na mnie działał może to kwestia [...]

Jesli chcesz zwiekszyc sile i spalic tluszcz to kreatyna + jakis spalacz. Jesli Masa to dieta + ew. kreatyna. Nie da sie polaczyc spalania tluszczu z budowa czystej masy miesniowej.

Nie zrzucaj z kilogramów a procentów tłuszczu. Po spalacz zgłoś się za miesiąc-półtora. pzdr/

[...] sfd protein PLUS! Izolat: - ZMA: Olimp Chela-min (dla mnie tansza i bogatsza skladowo opcja ) AAKG: Blastex AAKG Forte Pobudzacze przedtreningowe (stack): kofeina/spalacz L-glutamina: - BCAA: Olimp BCAA MegaCaps (wole kapsy) Witaminy: Olimp vitamin multiple Mono: Olimp MegaCaps (jw., bo kapsy) Jabłczany: Trec cm3 Stack [...]

[...] L-Glutamina Hi Tec 4. Amino Anabol HI Tec 5. Thermodyn firmy Peak Rano naczczo po przebudzeniu (ok. 30 min przed sniadaniem) jedz 5g L-Glutaminy i 5 Kapsulek Amino Anabol + spalacz-Thermodyn. Przed treningiem zjedz 5 kapsulek Amino+3 Kapsulki Thermodyn. Po treningu ale przed aerobami zjedz 10g L-Glutaminy+Amino Anabol 5 kaps, a po treningu [...]

[...] ma sensu po przerwie od razu walić koksu. Rozkręć się na suplach doczytaj o koksie później pomyśl. 3. Nie ma sensu brać 6 strzałów winstrolu. Raz że mało a dwa że samo wino nie ma sensu. Jeżeli chcesz poprawić jakość mięśnia i nie nałapać tłuszczu to dieta, siłka, aero i ew. jakiś lajtowy spalacz jak sally. Kox ci nie potrzebny. Pozdrawaim.

źle kombinujesz zacznij od diety z minusowym bilansem kalorycznym,do tego kup spalacz dobry np venom zrób redukcje,potem myśl o cyklu,samo vinko nie spala tłuszczu na clenie są jazdy,venom zrobi swoje,po redukcji się pomyśli o cyklu

[...] o tak po prostu, albo niejedzone w ogole mimo to wyniki sa jakie sa a i sila niemala). Jest co zbijać więc myślałem nad clenem w systemie 2dni on/1off 2tyg on/1off. Podczas offu clena zarzucany byłby jakis spalacz, do tego sporo BCAA, Glutaminy i reszty supli w celu minimalizowania spadków. Zmieniony przez - THOR828 w dniu 2011-08-28 10:30:07

I takiej odpowiedzi mi było trzeba. Zapodam małą dawkę HCG niedługo i będę lecieć dalej. Winko dołożyć dla lepszych efektów czy ew. jakiś spalacz i tyle żeby wątroby nie ryć? A co sądzisz o pomyśle na zimę? W jakim terminie najlepiej wbić na bombę tak żeby i zrobić trochę miesa i później zredukować troche zbednego tłuszczu ? Myślałem ogółnie od [...]

daj foto, jeżeli to końcówka tłuszczu to nie zwalczysz tego takim zestawem, bo to taki sam spalacz jak z szampana piccolo alkohol. pzdr/

kyjo cos pomieszal mono sie nie nadaje na redukcje-tak spalacz przy masowym/silowym cyklu na mono bedzie ok - zapobiegnie odkladaniu sie wiekszej ilosci tluszczu-mieso zdobyte lepszej jakosci

kyjo: ale gdzie ja napisalem ze mono jest dobre przy redukcji? no wlasnie imo lepiej sie szarpnac chociaz na jablczan. Ale przy masowce na mono spalacz moze byc bo ograniczy odkladanie sie tluszczu a Ty napisales ze mozna dac przy redukcji Z utrata sily - taka redukcje to ja moge na chlebie i wodzie zrobic zyga: mozesz jesli to jest cykl [...]

A ile miałby trwać taki cykl dla uzyskania jak najlepszych efektów? I testo jaki estr? Dieta będzie zmieniona pewnie na 3g białka, 2-3 węgli i ze 2g tłuszczu. Spalacz- myślę, że yoha i kofa zrobi swoje. Jeszcze jak z profilaktyką? Acard ed 1 tab, omega-3, witaminy i pod koniec deki i po cyklu b6 1g ed. Może do tego świeży czosnek lub w kapsach i [...]

wolalbym kupic jakis spalacz niz wyrzucac kase na "cudowne urzadzenia". BTW nie ma miejscowego spalania tłuszczu niestety

[...] twaróg - oliwa 10g - warzywa do smaku Dodatkowo wrzucam 30g - whey protein 80 w ciągu dnia W ostatnim czasie 3x w tygodniu robie 30 min aerobów rano. 20 minut wcześniej spalacz Ripped Freak i Bcaa 10g, po bieganiu 30g białka. Po treningu 1 na tydzień aeroby. Brzuszki po siłowym 2x na tydzień ok 5-8 serii po 30 powtórzeń. Aktualnie 87,5 waga [...]

Podstawa redukcji: Dieta z ujemnym bilansem kalorycznym + aeroby = 99% efektu. spalacz to ten 1%. ale czy nie lepiej te 50zl przeznaczyc na produkty zywnosciowe? pewnie ze lepiej! staraj sie dostarczac 2,2-3g białka na kg/mc, 2-3g węgli kg/mc w DT i do 50g węgli w DNT. reszte zapotrzebowania ma wypelniac tluszcz. Tak, TŁUSZCZ! Wydaje sie dziwne? [...]

Przecież substancje zawarte w spalaczu sprzyjają spalaniu tłuszczu a więc co ma do tego dieta , rozumiem jak będę jadł więcej to spalacz przestaje kompletnie działać ? takie to nielogiczne .

[...] napisałeś "sprzyjają " ale nie spalają Lipoliza ( spalanie właściwe tłuszczu ) zachodzi tylko podczas ujemnego bilansu żebyś zrozumiał masz auto i dieta to jest silnik i bagaż a spalacz to max spojler jeśli silnik będzie słaby i będzie dużo zbędnego bagażu to i spojler nie pomoze :p musi być mocny silnik i mało bagażu wtedy spojler się przyda

[...] mieśniowa. Większa masa potem łatwiej pozwoli Ci spalać tłuszcz. Na ten czas jednak bym nic nie redukował... creatyne weź mono z Vitalmax'a - kupisz tanien niż 50 pln za 500g Na Twoim miejscu zrobił bym siłowe FBW z dietą na 0 i dodatkowo kreatyna i spalacz. Może uda się robić suchą masę. Zmieniony przez - Sir_Lukasz w dniu 2010-04-06 09:12:00